သရက်သီးစားခြင်း၏ကောင်းကျိုးများ

Knowledge
Spread the love

အသားမှာ ဝက် အရွက်မှာ လက်ဖက် အသီးမှာသရက် ဆိုရိုးရှိတဲ့အတိုင်း သရက်သီးပေါချိန် ရောက်တာနဲ့ လူတိုင်း သရက်သီးကနေ့တိုင်းမပါမဖြစ် စားကြတဲ့ရာသီစာအသီးပေါ့

သရက်သီးစားခြင်းကြောင့်အောက်ပါအကျိုးကျေးဇူးများ ရရှိစေပါသည်။

၁။ အစာချေစနစ်ကို အားပေးခြင်း

၂။အူ ကျန်းများရေးအတွက် ကောင်းမွန်ခြင်း

၃။အစာကျေလွယ်ခြင်း

၄။မျက်စိအားကောင်းစေခြင်း

၅။ကိုလက်စထောလျော့ချပေးခြင်း

၆။အသားအရေလှပစေခြင်း

၇။ဆီးချိုသမားများပင်စားသုံးနိုင်ခြင်း

၈။ဝိတျခမြညျ့သူမြား နေ့စဉျအာဟာရအဖွဈထည့ျသှငျးစားသုံးနိုငျခွငျးတို့ဖွဈသညျ။

Leave a Reply