သရက်သီးစားခြင်း၏ကောင်းကျိုးများ

အသားမှာ ဝက် အရွက်မှာ လက်ဖက် အသီးမှာသရက် ဆိုရိုးရှိတဲ့အတိုင်း သရက်သီးပေါချိန် ရောက်တာနဲ့ လူတိုင်း သရက်သီးကနေ့တိုင်းမပါမဖြစ် စားကြတဲ့ရာသီစာအသီးပေါ့

သရက်သီးစားခြင်းကြောင့်အောက်ပါအကျိုးကျေးဇူးများ ရရှိစေပါသည်။

၁။ အစာချေစနစ်ကို အားပေးခြင်း

၂။အူ ကျန်းများရေးအတွက် ကောင်းမွန်ခြင်း

၃။အစာကျေလွယ်ခြင်း

၄။မျက်စိအားကောင်းစေခြင်း

၅။ကိုလက်စထောလျော့ချပေးခြင်း

၆။အသားအရေလှပစေခြင်း

၇။ဆီးချိုသမားများပင်စားသုံးနိုင်ခြင်း

၈။ဝိတျခမြညျ့သူမြား နေ့စဉျအာဟာရအဖွဈထည့ျသှငျးစားသုံးနိုငျခွငျးတို့ဖွဈသညျ။